2010年06月15日
ダイエットプラン
日曜からはじめたダイエット。
当然 食事制限 を行ってます。
復活した レコーディングダイエット と カロリー０ のおやつ？
レコーディングすると、やっぱり気付くねぇ～。
いままでどれだけ食べてたか
ずっとすきっ腹。
早く、この 空腹感 に慣れる身体にしないと！
あっ！
もちろん 運動 もやってます。
一番の希望は ＳＥＸダイエット 。（爆）
毎日すれば、 確実に痩せる とは思うんだけど・・・。
どうでしょう？
- by uno
- at 23:11
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