2009年01月04日
2009年01月03日
効果のほど
2009年01月02日
初売り
2009年01月01日
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます!
2009年もよろしくお願いします。
今日は1日!
元旦だろうが毎月恒例の 映画 を今日も観に行ってきた。
正月なので(関係ないけど・・・笑)、2本も観ちゃったよ。(汗)
正月早々、肩こりで首がまわらないほど痛い。(涙)
2008年12月31日
大晦日
2008年12月30日
来年のスケジュール帳
今日で仕事納め!
明日からお休みです。
仕事始めは、 5日から の予定です。
あっ!休みでもちゃんと メール処理 は行いますので、企画参加希望の女性の方はどしどしメール下さいませ!(笑)
そんな仕事納めの日、来年のスケジュール帳を買ってないことに気づき、早速お買い物に・・・。
2008年12月26日
年賀状
2008年12月21日
寝る子は育つ
2008年12月20日
大掃除の季節
2008年12月18日
剃毛
2008年12月16日
ドラム
2008年12月15日
世間とは逆に
さて!ブログを更新しよう!
ネタは・・・と思ったら、金曜の開催報告を掲載しないといけないじゃないか!
と気づいたけど、現在17:00。
開催報告は明日にしよう・・・。(爆)
今日は朝から、どっぷりと動画編集!
ペースを掴んできたのか?、開催報告1企画分を 1日 で仕上げちゃった・・・。
やるやん!unoちゃん!
2008年12月14日
やっと、もみの木
このシーズンになると、年々派手になる クリスマスのイルミネーション 。
2年前 、すごく気になってたイルミネーション 。

もみの木じゃなくイカ?
だったのが、今日のウォーキング途中にその家を見たら!!
バージョンアップ
してるじゃないの!!!
2008年12月13日
来年の準備
2008年12月12日
ゲームをはじめよう2
2008年12月10日
60年間、ひとりぼっち・・・
今日は暖かい日やったねぇ~。
なので!
今日はお仕事をサボりまして・・・。
彼女とデートを楽しんでまいりました。
当然、映画を観たのです。
センター オブ ジ アース を観たかったんやけど、もうナンバではやってないのよね・・・。(涙)
だから、 梅田 まで遠征です。
2008年12月09日
50kg台に
先週はお休みしてた プール に、久しぶりに行ってきた!
やっぱり、この季節は寒いねぇ~。
だから!
1kmノンストップ
で泳いでみた。
あったまるね!
なんやんかんやで、ちゃんと続いてる 運動 。
2008年12月08日
制作中
2008年12月07日
シュー!
久しぶりにサンマルクカフェでお茶!
当然、 チョコクロ は食べたけど、すんごく気になったのが
シュークリーム
シュークリーム好きのunoちゃんとしては、しっかり押さえとかなとね!
だから 注文 してみた!
2008年12月05日
感謝!
2008年12月04日
マッハ!Go!!
2008年12月02日
大胸筋矯正サポーターだよ!
「ブラじゃないよ!大胸筋矯正サポーターだよ!」
と思ってたら、本当に売ってのね・・・。

男性用ブラ
なんでも 楽天 の メンズーンナー部門1位 だそうだ・・・。(汗)
売れてんのねぇ~。(驚)
2008年12月01日
2本立て
今日から12月!
今年も残すところ、1ケ月となりました・・・。
師走
ですねぇ~!
これから年末にかけて、忙しくなるでしょう・・・。
だから!あえて!
1日は 映画の日 だから、映画を 2本 も観に行ってきた。
2008年11月30日
お祝い
2008年11月28日
ネタ作り
2008年11月25日
こんなもの発見
ダイコク・ドラッグ
そう!誰もが知ってる薬屋さんでございます。
ドラッグーストアーって、いろんなもん売ってるよね?
薬はもちろん、シャンプーや洗剤・・・。
日用品 も多数とりそろえております。
そんな商品の中に、こんなものを発見した。
2008年11月23日
明日は
2008年11月19日
持久力
2008年11月17日
それは突然やってきた
2008年11月03日
DVD鑑賞
2008年11月02日
サイクリングへGo!
2008年10月29日
平日の充電日
2008年10月28日
靴下
2008年10月25日
サイクリング
今日は、昨日と打って変わってめっちゃええ天気!
こんな日は、外に出かけよう!と言う訳で、先週から計画してた
サイクリング
に出かけたのだぁ~!
目指すは
イオンモール堺北花田プラウ
そう・・・。
堺 までチャリンコで行ってきたのです。
2008年10月23日
まん○計
超健康志向になりつつあるunoちゃん・・・。
今度は

まんこ計
そうそう!
女性の膣圧は計測する・・・
って!なんでやねん!(爆)
じゃなくて、 まんぽ計 を買ってみた。
2008年10月21日
個人情報
2008年10月20日
お気に入り
2008年10月19日
ファーストフードのカロリー
今日の朝、むしょうにマクドが食べたくなって 朝マック !
(関西人はマクドとは言うが、朝マクドとは言わないのは何故?・・・爆)
食べたのは
マックグリドル ソーセージ・エッグチーズ
ファーストフードはカロリー高いのよね・・・。
どれだけ食べたか調べてみた。
2008年10月18日
1時間
2008年10月16日
カロリー計算
先週末から、諸所の事情ではじめた

カロリー計算とレコーディングダイエット
カロリー計算してみると、一食の食事って すんごい(ア○風) カロリーとってるのね・・・。(汗)
○○祭り
って、 暴飲暴食 してる場合じゃないわ・・・。(汗)
おかげで先週末から数日で 1kg減 なのよ!






















